Skip to main content

Anna Manninen

Ratkaisukeskeinen valmentaja, rentoutusvalmentaja
ja ammattijärjestäjä

Varaa aika

Keskitytään tulevaan

Ratkaisukeskeinen valmentaja eli Life Coach on eräänlainen elämäntaidon valmentaja, joka auttaa asiakasta löytämään hänelle sopivat ratkaisut. Valmennus ei ole terapiaa, joka keskittyy menneisyyteen vaan valmennuksessa keskitytään tulevaan hyödyntäen asiakkaan omaa muutoshalua ja voimia ottaa askelia kohti tavoitetta.

Ammattijärjestäjä auttaa järjestämään kotia ja muita tiloja yhdessä asiakkaan kanssa luoden järjestystä ja harmoniaa. Asiakasta kannustetaan luopumaan turhasta ja säilyttämään vain itselle tärkeät ja tarpeelliset tavarat.

”Haluan antaa sinulle tilaa löytää omat tavoitteesi kohti vuorenhuippuasi, liittyy se sitten henkiseen tai fyysiseen tilaan. Kuljen kanssasi kohti vuorenhuippuasi, kohti tilaa, jossa voit vapaasti loistaa sellaisena kuin olet.”

”Älä mittaa vuoren korkeutta ennen kuin olet päässyt sen huipulle. Silloin näet, miten matala se oli.” – Dag Hammarskjöld

Mitä tapahtuisi jos hellittäisit hetkeksi? Unohda hetkeksi arjen vaatimukset ja tule rentoutumaan uuteen rentoutustilaani Kauppakatu 5B, Saarijärvi. Rentoudentilaan pääset myös etäyhteydellä. Rentoutuminen mm. vahvistaa voimavarojasi ja käynnistää palautumisen. Kun olet saanut riittävästi voimavaroja, voit pysähtyä miettimään mitä haluaisit elämääsi lisää. Mistä olisit valmis luopumaan pystyäksesi elämään enemmän omannäköistä, tasapainoista ja onnellista elämää?

Kiinnostuitko? Varaa ilmainen puhelinaika 30min! Kerron mielelläni palveluistani ja vastaan kysymyksiisi. Voit itse päättää, voisinko olla sinulle avuksi. Puhelu ei sido sinua mihinkään. Halutessasi puhelinaikaan voidaan sisällyttää pieni rentoutushetki!

Varaa aika
/ratkaisukeskeinen-valmennus

Ratkaisukeskeinen valmennus

Ratkaisukeskeinen valmennus on saanut alkunsa urheiluvalmennuksesta. Sieltä poimittuja toimintamalleja on alettu soveltamaan myös mielen kehittämiseen arkielämässä. Valmennus pohjautuu kognitiiviseen käyttäytymisteoriaan, positiiviseen psykologiaan ja ratkaisukeskeisyyteen. Ratkaisukeskeinen valmentaja eli Life Coach on eräänlainen elämäntaidon valmentaja, joka auttaa asiakasta löytämään hänelle sopivat ratkaisut.

Lue lisää
/ammattijarjestaminen

Ammattijärjestäminen

Ammattijärjestäjien ala on syntynyt Yhdysvalloissa 1980-luvulla tavarapaljouden taltuttamiseen. Ammattijärjestäjä auttaa järjestämään kotia ja muita tiloja yhdessä asiakkaan kanssa luoden järjestystä ja harmoniaa.

Asiakasta kannustetaan luopumaan turhasta ja säilyttämään vain itselle tärkeät ja tarpeelliset tavarat.

Lue lisää

“Virkistävä, rentouttava kokemus. Herätti ajattelemaan asioita syvällisemmin ja uudella tavalla. Tuli rentoutunut olo ja oli mahdollisuus keskittyä itseen. Muistutti asioista, jotka arjen keskellä unohtuu. Anna loi mukavan ja turvallisen ilmapiirin. Otti jokaisen huomioon tasapuolisesti huomioon. Ohjaus oli luontevaa.”

AsiakasRatkaisukeskeinen valmennus

“Kokemus oli miellyttävä, valmentaja kuunteli ja oli ymmärtäväinen ja joustava. Sain hyvää lisäbuustia omien tavoitteideni eteenpäinviemiseen lumipalloefektin lailla, ja olen jo paljon edempänä kuin aloittaessani valmennusta!”

AsiakasRatkaisukeskeinen valmennus

“Anna osaa olla läsnä ja kuunnella. Toisaalta löytää hyviä kysymyksiä, joiden avulla ”haastaa” ajattelemaan.”

AsiakasRatkaisukeskeinen valmennus

“Pidin erityisesti rentoutuksesta. Keskellä arkea ihana hetki mielikuvitella omassa rauhassa. Valmentajalla oli rentouttava selkeä ääni. Pidin myös valmennushetkestä. Aikaa pohtia minun asioita ulkopuolisen henkilön kanssa ikään kuin valmennus oli järjestelyhetki omalle päälle.”

AsiakasRatkaisukeskeinen valmennus

“Hyvä luottamus ja vuorovaikutus. Valmennus nosti esiin tärkeitä asioita, joita pohdittiin kuten oman vaikutuksen mahdollisuuden asioihin. Anna suoriutui hyvin. Hänellä on rauhallinen ja ymmärtäväinen tyyli. Suosittelen.”

AsiakasRatkaisukeskeinen valmennus